Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
azbest azbest • 16. októbra 2024 o 9:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Cooperov test aka 12minutovka

Overovanie fyzickej zdatnosti príslušníkov HaZZ - za 12 minút 2800 metrov, teda 10/10. S miernou rerzevou, uletenym úvodom, stabilizačným stredom a rýchlym finišom ☺️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
2,9 km
schedule Čas
00:12:14
landscape Nastúpané
26,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 23,4 km/h
Kadencia 89 rpm -
Energetický výdaj 324 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

azbest azbest • 5. novembra 2025 o 15:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 9,9 km
schedule 00:21:43
landscape 168 m
azbest azbest • 20. októbra 2025 o 8:36
thumb_up0thumb_down

hiking Kľak

trending_up 8,9 km
schedule 00:34:42
landscape 594 m
azbest azbest • 15. októbra 2025 o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Cooperov test (12 minútovka)

trending_up 2,7 km
schedule 00:12:01
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bezecky okruh - sportove gymnazium sídlisko bezecky okruh - sportove gymnazium sídlisko open_in_new
0,27 km  -0.1 %
 01:02
15,6 km/h
15,6 km/h - - 00:43
22,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up